挑好健身器材,为你的安全负责!

时间:2019-11-20 20:20:19来源:你值得买 | 优惠券首发平台  阅读:(87)收藏
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如今社会上有许多人都过着越来越不健康的生活方式,那么为了让自己的身体更健康,有许多人都选择加入了运动健身的大军,并且健身确实是一个会让人上瘾的事情。当然了,健身也是要注意科学合理、安全的。在前段时间,就有一个外国小伙在健身的时候因为在重量推举的时候把腿伸的过直,所以把腿折断了,并且这件事也已经刷遍了整个健身圈。真的是隔着屏幕看着都疼!而这样的事情也已经不是第一次发生在健身房里了。当然了,除了这次事故,还有杠铃压头的问题,而且几乎所有的健身事故都是由于滑落、大重量等原因造成的,而面对这种屡见不鲜的事情,可以

在前段时间,就有一个外国小伙在健身的时候因为在重量推举的时候把腿伸的过直,所以把腿折断了,并且这件事也已经刷遍了整个健身圈。真的是隔着屏幕看着都疼!而这样的事情也已经不是第一次发生在健身房里了。

当然了,除了这次事故,还有杠铃压头的问题,而且几乎所有的健身事故都是由于滑落、大重量等原因造成的,而面对这种屡见不鲜的事情,可以说真的是一次次的为我们敲响了警钟,所以说在我们挑选运动器材时,一定要慎重。

那么在健身器材中,比起有安全隐患的大重量杠铃、推举,一款小巧玲珑的哑铃是非常不错的选择,它是举重和健身练习的一种辅助器材,如今也是受到广大健身爱好者青睐。因为其练习时无声响,所以取名哑铃。并且哑铃也很适合在家练习,不会影响到别人,不管男生还是女生都可以轻松锻炼哦!

▲此款哑铃呢,甄选优质原材料铸铁制成,坚固耐用,保障品质,使用更加放心。其哑铃还为浇筑成形铁块,经过高温处理,抗压、耐摔,运动起来更安全。它还根据人体工程学,采用方形圆角的设计,易于抓握,有效防滑,还能减少锻炼出汗后哑铃滑落的情况,运动舒适又安全。

一款合适的哑铃,不仅可以让你的胸肌激活,刺激肌肉,小巧便捷,强身健体,减肥塑身,增强免疫力,而且也适合专业锻炼。使用也是非常安全。哑铃结实耐用,不会随意的滚动,不伤地板,携带方便,非常值得入手哦~

那么说到安全运动,瑜伽也是非常不错的选择。特别是对于女生来说,练好瑜伽,不仅能够锻炼身体,而且还能减肥塑身,是女生们很好的选择。当然了,在做瑜伽之前,你还得做好准备,为自己挑一身合适的瑜伽服是非常重要的。

▲ 此款瑜伽服,采用半拉链小高领设计,能够让你有种收放自如的利落感,修身的版型也是更加简约典雅。还有专业的运动弹性面料,自如贴合,自由拉伸。拇指套的设计,则兼具美观与使用,防上滑,护掌的同时更显手臂纤细修长。

也许你会想,健身这么辛苦,能坚持下来的都不是一般人吧?我想说的是,好多人说坚持不下去,其实是因为把时间花费在了吃喝玩乐上,健身并非没有时间,而且相对于其他活动而言,健身其实并不重要。想想吧,如果你把和同学聚餐和逛街的时间,换成来健身房锻炼那是多好呀,既能促进同学之间的感情,还能拥有一个好的身材,何乐而不为呢?

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